SENTARSE BIEN
24-11-2022
Es de vital importancia, para los que trabajamos sentados,
especialmente los conductores de autobuses, camiones y taxis, porque el
vehículo salta y eso lo sufre la cintura. Puede parecer…
…una tontería, pero al cabo de los años, si lo haces mal,
vendrá a pedirte cuentas. Se te desviará la columna vertebral, sufrirás dolores,
te tendrás que dar de baja en tu empresa con el…
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…consiguiente trastorno para ambos, cobrarás menos, te
tendrás que liar de médicos y a unas malas te tendrás que operar y, por
consiguiente, dejar el trabajo. Vamos, un lío para todos.
Todo esto si la cosa es muy seria si no estarás un tiempo de
baja y tendrás que medicarte, cosa que a nadie gusta y todo por cometer la
imprudencia de sentarte mal acomodado en tu asiento.
Se me ha olvidado citar a los oficinistas y otros gremios que
también están mucho tiempo sentados. Es crucial el levantarte, en todos los
casos, de vez en cuando y estirar las…
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…piernas y, si las circunstancias te lo permiten hacer un
poco de gimnasia. Esto, las empresas no lo permiten, pero va en deprimento de
ellas mismas y como he explicado, sufrirán las…
…consecuencias pertinentes, que son el tener que contratar a
personal eventual, entre otras. La verdad es que somos muy dejados para con
nosotros mismos. Tendríamos que cuidarnos más.
JOSÉ ANTONIO MÉRIDA JUÁREZ.
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