martes, 19 de octubre de 2021

UNA SIESTA

 

UNA SIESTA

15-10-2021

Es bueno echársela, si bien ha de ser de media hora o poco más, si no corremos el riesgo de cambiar el sueño de la noche al día, si abusamos.

Después de la comida del medio día, como es pesada, suele dar sueño y es bueno echarse un rato a dormir la susodicha siesta, que sienta bien al cuerpo.

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No debemos abusar de ella porque el cuerpo se acostumbra y quiere más y más y podemos acabar, como he dicho antes, cambiando el sueño de la noche al día y, por tanto…

…que no podamos dormir de noche, que es cuando debemos de descansar, después de un largo día de trabajo o simplemente de andar de acá para allá.

La siesta es muy típica de España y en particular de Andalucía. Desde antaño hay la costumbre de dormirla después de la comida principal del día.

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Con el calor del medio día, viene bien quitarse un rato de en medio y olvidarse del calor. En invierno pega menos porque hay pocas horas de luz.

La gente nos tiene por bobos por esto que hacemos, pero cuando vienen a España o más concretamente a Andalucía, terminan por imitar nuestra costumbre.

JOSÉ ANTONIO MÉRIDA JUÁREZ.

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